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整体・骨盤矯正・産後骨盤矯正MENU
骨盤や背骨の歪みは、肩こりや腰痛、ぎっくり腰などの原因に。骨の歪みをチェックし、正しい位置へ矯正します。産後の骨盤矯正もご相談ください。
骨盤矯正
女性施術者指名可／無料託児※要予約
カウンセリングで骨盤の状態を確認してから、ストレッチや手技でゆがみを整えます。
骨盤に歪みがあると、カラダのバランスを保とうとして上半身や下半身が無理に傾き、筋肉のこわばりを引き起こします。また骨盤が開いてくると、左右の股関節にかかる負荷が偏るため、足の変形や股関節痛、膝痛に繋がってしまうことも。骨盤矯正は、緊張状態になっている骨盤周りの筋肉をストレッチでほぐして前後左右の傾きを整えます。弱ってしまった筋力強化のための運動やストレッチもレクチャーします。
●骨盤矯正 4,840円（税込）
こんな方におすすめ
・腰痛がある方、ぎっくり腰を何度もする方
・膝痛でお悩みの方
・Ｘ脚やＯ脚でお悩みの方
・下半身のむくみやだるさがある方
・慢性的な肩こりや首こりのある方
★女性スタッフの指名もできます
★個室での施術をご希望の方はご予約時にお知らせください
★月・火・金の午前中は無料託児サービスを行っております（完全予約制）
＊当日および無断キャンセルはキャンセル料が発生しますので、ご都合が悪くなった場合は必ず前日までにご連絡ください
＊遅刻もキャンセル扱いになりますので10分前にはお越しください（遅刻の場合もキャンセル料がかかります）
産後骨盤矯正
女性施術者指名可／無料託児※要予約
産後2ヶ月～ＯＫ！カウンセリングで骨盤の状態を確認し、ストレッチや手技でゆがみを整えます。
出産後の骨盤は、ホルモンの影響でとても不安定な状態です。抱っこや授乳、座り方など日常生活で普段よりも歪みやすくなっています。歪みを放置したまま過ごすと、そのまま固定されてしまい、のちにガニ股やぽっこりお腹、関節痛に繋がることも。矯正しやすいタイミングでもある産後に、骨盤の歪みや傾きを整え正しい位置に戻していきます。また筋力強化のストレッチなどでケアを行います。
●産後骨盤矯正 4,840円（税込）
こんな方におすすめ
・股関節に違和感のある方
・お尻周りが気になる方
・ガニ股や歩きづらさが気になる方
・腰痛や肩こりに悩んでいる方
・足のむくみがとれない方
★女性スタッフの指名もできます
★個室での施術をご希望の方はご予約時にお知らせください
★月・火・金の午前中は無料託児サービスを行っております（完全予約制）
＊当日および無断キャンセルはキャンセル料が発生しますので、ご都合が悪くなった場合は必ず前日までにご連絡ください
＊遅刻もキャンセル扱いになりますので10分前にはお越しください（遅刻の場合もキャンセル料がかかります）
整体
女性施術者指名可／無料託児※要予約
カウンセリングでお悩みや気になる箇所を伺って、カラダの状態を確認してから手技やストレッチなどでゆがみを調整していきます。
カラダを支えるのに重要な骨盤や背骨にゆがみがあると、周囲の筋肉に余分な負荷がかかり凝り・こわばりといったトラブルに繋がります。カラダのバランスを整えることで、疲労がたまりにくいカラダにしていきます。凝りやハリのある部位を中心に、バキっと鳴らす整体ではなくほぐしやストレッチなどの運動療法を行い、姿勢と左右のバランスを正しく調整していきます。また、自宅でできるストレッチや、簡単な体操などもレクチャーします。
●整体 …4,840円（税込）
こんな方におすすめ
・体のゆがみが気になる方
・長年腰痛がある、ぎっくり腰を何度もしてしまう方
・背中や肩など部分的な張り・凝りのある方
・膝や足に違和感がある方
・肩こりや首こり、頭重感などでお悩みの方
・上半身が重いなど、体全体に倦怠感がある方
・疲れがなかなか取れない方
貸出施術ウエア有り
全身バランス調整では、全身を使ったストレッチを行う場合がありますので、ジャージやスウェットなどのカラダを動かしやすい服装でお越しください。
また、貸出用の施術ウエアもご用意していますので、お仕事帰りの場合などは施術ウエアへお着替えをお願いします。
★女性スタッフの指名もできます
★個室での施術をご希望の方はご予約時にお知らせください
★月・火・金の午前中は無料託児サービスを行っております（完全予約制）
＊当日および無断キャンセルはキャンセル料が発生しますので、ご都合が悪くなった場合は必ず前日までにご連絡ください
＊遅刻もキャンセル扱いになりますので10分前にはお越しください（遅刻の場合もキャンセル料がかかります）
キラトレ
（キラキラ体幹トレーニング）
女性施術者指名可／無料託児※要予約
腰痛などのお悩みやウエストまわりが気になる方にもオススメのメニュー♪キラトレは、ボディチェックと、インナーマッスルに直接働きかけるEMS indepth、そしておひとりおひとりのカラダに合わせたトレーニング指導を行うコースです。
まずはInBody（体成分分析機器）でカラダの筋肉の状態など詳細にチェック。数値化された筋肉量などから目標を設定して、EMS indepthを使った体幹トレーニングを行います。EMS indepthは筋肉に高周波の電気刺激を与えて収縮運動を促す機器で、アウターマッスルとインナーマッスルに直接働きかけます。30分、ベッドに横になった状態で受けられるので、運動が苦手な方でも気軽に始められるトレーニング♪運動モードや電流の強弱は、目的に合わせて選択できます。
普段からできるストレッチやトレーニング等の指導と合わせて、インナーマッスル強化の理想のボディを目指します。
●キラトレ（キラキラ体幹トレーニング）…10分 1,210円（税込）、20分 2,420円（税込）、30分 3,630円（税込）
こんな方におすすめ
・腰痛にお悩みの方
・ウエストまわりが気になる方
・歩きにくい、歩き疲れするなど筋力が低下してきた方
・猫背気味の方、美しい姿勢を保ちたい方
・体幹（インナーマッスル）を鍛えたい方
トレーニングできる部位について
腹部、横腹、お尻周囲、太もも、ふくらはぎ、二の腕、背中、肩、胸などのトレーニングが可能です。
EMS indepth専用パッドについて
EMS indepth では8枚の専用パッドを使用します。肌に直接貼り付ける粘着タイプになりますのでご購入をお願いしています。キラトレ回数券（24回以上）をご購入の方には1セットプレゼント。※専用パッドは約20回程度ご利用いただけます。
★女性スタッフの指名もできます
★月・火・金の午前中は無料託児サービスを行っております（完全予約制）
＊当日および無断キャンセルはキャンセル料が発生しますので、ご都合が悪くなった場合は必ず前日までにご連絡ください
＊遅刻もキャンセル扱いになりますので10分前にはお越しください（遅刻の場合もキャンセル料がかかります）
